Женский журнал

Кроме того, что специалисты рассматривали оптимистичный настрой, они еще взяли на осмотр способ и ритм жизни добровольцев эксперимента. Ученые сказали, что злоупотребление алкоголем и повышенное артериальное давление нарушают работу сердечно-сосудистой системы. От этого будет мысли положительными или отрицательными зависит то, как человек встретит свою старость. Более давние исследования подтвердили, что регулярные стрессы и депрессивное состояние негативно влияют на работу практически всех органов. Эксперимент доказал, что любой сам может контролировать состояние своего здоровья, если меньше будет думать о негативе. Цели в жизни и позитив снижают угрозу заболеть на 73%. А еще у оптимистов гораздо ниже уровень кортизола в крови - гормона, который отвечает за стрессы.