Женский журнал

Откладывание дел на потом есть наиболее плохой привычкой. Которая мешает в повседневной жизни, а также в бизнесе. Признаками подобной привычки есть то, что вы чувствуете вину перед тем, что не сделали, находитесь в стрессовой ситуации. Для начало нужно захотеть делать то, что вы откладываете на потом. Когда задачей стоит в том, что вы должны сделать, само по себе отталкивает от дела, ощущаете внутреннее сопротивление. В организме включаются защитные механизмы, которые приводят к воздержанию от нежелательного дела. Помните, что вы свободны в принятии решений, что нужно вам делать, а что нет. дело, которое мы любим, делаем в первую очередь, и к нему не нужно особой подготовки. Нужно постараться полюбить дела, и оно войдет в вашу работу. Далее нужно определить по пунктах как и что нужно делать, это упростит выполнение задачи. Также важно думать о начале работы, а не о ее завершении, нужно подать стимул для действия. Когда мы представляем в уме завершение работы, то он действительно думает, что мы это сделали и не хочет снова ее начинать. Также важно избавиться от перфекционизма, и позволить себе право на ошибку. В этом мире нет никого совершенного. Человек, обладающий таким чувством, желает сделать работу на лучшем уровне. Да, это хорошо, но быть совершенным очень сложно.