Женский журнал

Твоя рука двигается благодаря работе мышц. Качество работы кисти напрямую зависит от работы большого пальца. Очень плохо, если он поврежден. Если рука здорова, сухожилиям легко двигаться в своих тоннелях. Ими при этом заставляются пальцы работать. Проблема появляется при перегрузке ладони (при неестественно длительном нахождении руки на компьютерной мышке). Вы делаете ошибку, опираясь запястьем на поверхность стола, изгибая при этом ладонь автоматически кверху и сильно сдавливая сухожилие на внутренней стороне. Это грозит началом воспалительного процесса, сопровождаемого болью. Вот в этом и проявляется синдром компьютерной мыши. Виной всему - продолжительная работа с мышкой, длительность набора текста на клавиатуре, что влечет часто раздражение сухожилий пальцев левой руки. Если этот синдром мышки не лечить, то может воспалиться запястье.
Его непосредственной причиной может быть давление на нерв руки, находящийся в запястье. Это боль, вызывающая онемение и ослабление чувствительности кончиков пальцев. Иногда сложно брать предметы, также бывают ноющая боль в предплечье и плече. Все, кто длительное время работает с компьютером, должны знать об этом.