Женский журнал

Конечно, после всеобщих радостей и веселья на работу совсем не хочется. Но, себе мы говорим «надо» и идете в офис. Дальше работа как-то не ладится, потому что вы не можете настроиться на нее, и руки отказываются что-то делать, а мозг протестует вместе с ними. Поверьте, многие переживают те же чувства и эмоции, приходя после праздников на работу. Все же с этим можно бороться и облегчить ваши страдания. Никто вас не заставит начинать делать новый проект или разрабатывать новую модель, достаточно просто дать мозгу умственную нагрузку: решайте загадки или прочтите рассказ. Конечно, бывают моменты, когда хочется отключить телефон, не проверять почту, изолироваться от людей, но если вы долго не были в курсе дел на работе, то можете получить сюрприз в виде неожиданной или чрезмерной нагрузки. Достаточно просто иногда просматривать сообщения и ответить на самые важные из них. Важно не загружать себя работой сразу, ведь организму необходимо время переключиться с одного на другое. Начните не с самых трудных и важных вещей, просто растасуйте документы, проверьте список дел, составьте план или соберите коллег, чтобы поделиться своими идеями на следующий год.