Женский журнал

1. Зеленый чай – лидер в нашем спике. Он очистит организм от токсинов, благодаря большому количеству антиоксидантов, фитоэстрогенов и флавоноидов дарит нам сияние кожи.
2. Мятный чай сможет успокоить нервную систему, улучшить сон, снимет боль и усталость. Также он полезен для пищеварения, снимает раздражительность.
3. Апельсиновый сок - главное для иммунитета, оберегает нас от заболеваний глаз и онкологии. Благодаря витамину С укрепляет здоровье и дарит красоту коже, ногтям и волосам.
4. Клюквенный сок снижает уровень холестерина, лечит болезни десен, спасает от инфекций ЖКТ и мочеполовой системы.
5. Томатный сок - лечит заболевания сердца и сосудов, профилактическая мера против болезней внутренних органов.
6. Какао и горячий шоколад подарят тебе прекрасное настроение, избавят от хандры, насытят организм энергией и способны преодолеть болезни сердца.