Женский журнал

Отдых на море может иметь как положительное влияние на организм, так и отрицательное. Давно известен тот факт, что морской воздух и вода помогает набраться сил и здоровья, положительно влияет на кожу, тонизирует её, освежает и делает более упругой. Для того, что б море оставило положительный эффект на человека, следует придерживаться определённым правилам. Прежде всего необходимо выбрать правильный купальник, который защитит от солнца и подчеркнёт все достоинства фигуры. Перед принятием солнечных ванн нужно очистить кожу тела, проведя для этого пилинг. Кожу на море следует постоянно увлажнять, поскольку нахождение на солнце испаряет влагу из тела. Для избегания неблагоприятного солнечного ожога нужно пользоваться соответствующим кремами, которые позволяют защитить кожу от неблагоприятного влияния ультрафиолета и делает загар ровным и красивым. Если возникло нежелательное покраснение, можно использовать маску со сметаной и творогом, которая делается в равных частях. С полученными ожогами можно активно бороться с помощью лекарственным препаратов «Пантенол» и «Декспантенол». Желательно уменьшить потребление алкоголя на солнце, поскольку он неблагоприятно влияет на сосуды.