Свойства льна, как получить пользу.
Лен – растение из рода низкорослых кустарников или травы. В мире насчитывается около девяти видов этого растения. Свою известность лен получил еще в библейские времена. Его родина – Западная Азия.
Выращивают его для того, чтобы получать прядильное волокно из его стеблей. Потом из этого волокна изготавливается одежда, постельное белье, полотно и т.д. Льняное семя используется при изготовлении натурального масла, олифы, различных лаков на основе этого же масла, медицинских заживляющих мазей и в качестве полезной пищевой добавки.
Льняное масло считается основным источником получения полиненасыщенной жирной кислоты Омега-3 и витамина F - иначе, липолевой и альфа-линоленовой кислот. Наш организм насыщается всеми этими веществами только при употреблении здоровой пищи, так как функция производить их самостоятельно у человеческого организма отсутствует.
К примеру, Омега-3 отвечает за нормальный обменный процесс веществ и способствует нормальной работе клеток. Витамин F отвечает за накапливание в организме веществ, которые обеспечивают нормальную жизнедеятельность всех клеток организма, и очищает его от всех вредных веществ.
Льняное масло способно лучше всего укрепить иммунную систему не только у вас, но и у вашей семьи. Это масло очень полезно употреблять людям, которые страдают сердечнососудистыми и кожными заболеваниями. А также страдающим от проблем желудочно-кишечного тракта. Лен помогает нашему организму бороться с содержащимся в нем холестерином. Особое внимание ему стоит уделять людям с онкологическими заболеваниями.
Льняное масло способствует заживлению глубоких порезов, различных ран и царапин, потертостей, кожных раздражений и трещин. Кроме этого, отлично залечивает все наружные ушибы. Для этого вам необходимо несколько раз помазать больное место маслом данного растения и все пройдет. При укусах насекомых облегчит ощущение боли.
Льняное масло очень полезно для детей. Им можно поить малыша практически с самого рождения и смазывать им любые ранки на тельце. Не существует и возрастных ограничений в применении этого масла. Единственное ограничение, которое может быть – индивидуальная непереносимость или противопоказания.
При покупке льняного масла всегда нужно обращать свое внимание на его качество, срок годности и внешний вид. Высококачественное льняное масло должно иметь желто-зеленый цвет. Мутный оттенок и запах у него должны отсутствовать.
Хотите получать самые актуальные новости сайта на свои мобильные устройства? Подписывайтесь на нас в Яндекс Дзен!
Подпишитесь на канал «Женский журнал Судьба» @destinyrubot в Telegram: https://telegram.me/destinyrubot
Комментарии (0)
добавить комментарийДобавить комментарий
показать все комментарииПожалуйста, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Войти через:
