Женский журнал

Всех из нас, кто сталкивался с такой ситуацией, знает, что в независимости от силы характера и уверенности в себе, новость про то, что твоя подруга и бивший парень – вместе, застает врасплох. И первое что хочется сделать – немедленно поговорить с подругой и поставить все точки над «и». Если повиноваться этому порыву, то потом можно долго жалеть. Поэтому прислушайтесь лучше к следующим советам.
1. "Перекипите".
Ваш гнев в этой ситуации объясняется тем, что вы до конца так и не смогли его отпустить от себя, и теперь на уровне подсознания ревнуете и боитесь, что ему с ней будет значительно лучше, чем было с вами. Отпустите его и начните новую страницу своей жизни.
2. Переключите свое внимания.
Сначала сделайте глубокий вдох, а потом, займитесь более важными и нужными вещами – сходите по магазинам или в тренажерный зал, встретьтесь с друзьями, наконец. Словом дайте себе эмоциональную разрядку.
3. Глубоко проанализируйте ситуацию.
В чем настоящая причина вашей раздражённости? В страхе, что подруга теперь прекратит общения с вами? А если и так, то что? Или вы считаете, что лучше него в вашей жизни никого не будет? Не делайте проблему там, где ее нет. Жизнь продолжается, и поверьте, она преподнесет вам еще много приятных сюрпризов.
4. Чего не следует делать
Не питайтесь с ними связаться по этому поводу, или, питаться отслеживать их отношения.
Просто переверните страницу и живите дальше.