Женский журнал

Самый важный период в жизни женщины - это беременность. Все будущие мамы должны понимать всю ответственность за своего ребенка, поэтому должны отказаться от ряда вещей. Вы должны полностью отказаться от вредных привычек. Курение, алкоголь категорически запрещен. Если вы хотите, чтобы ваш ребенок был здоровым и счастливым - для вас это табу. Старайтесь правильно питаться. Ешьте разнообразные овощи и фрукты. Они содержат все необходимые витамины для вас и вашего ребенка. Это сохранит ваше здоровье в будущем. Старайтесь чаще гулять на свежем воздухе, слушать хорошую музыку. На плохие вещи не смотрите, не употребляйте газированных напитков и страшных людей. Основное, что вы должны помнить - это то, что малыш будет развиваться правильно и в комфорте только тогда, когда хорошо будет вам. Это все зависит от приятного сна и здорового полноценного отдыха. Женщинам сначала очень хочется спать. Однако не всегда это им удается, потому что большинство работают на работе. Однако когда приходит время, женщина дома, и спать она может сколько угодно, то им уже мешает не работа, а большой животик. В ходе самого приятного сна появляются судороги и бегание в туалет, что вряд ли вызовет радость.