Женский журнал

По мнению специалистов, вам понадобится учить стихи и немножко отдыхать. Некоторым людям определенно тяжело сконцентрироваться на одном деле, а если добавляется еще что-то, то в панике, человек может вообще ничего не сделать. Многозадачность очень полезна, в этом деле главное тренироваться и прислушаться к некоторым советам. Первое, когда вы отдыхаете, то делайте это с пользой. Например, читайте, изучайте что-нибудь новое. Так вы самосовершенствуетесь и сможете концентрировать свое внимание. Для улучшения качества памяти выучите стишок в неделю/, или читайте тексты и пересказывайте другим или себе. Для развития многозадачности, нужно включить телевизор или музыку и научится концентрироваться на выполнении задания. С помощью таких способов можно будет научиться быстро концентрироваться на выполнении дел. Но помните, постоянно работать нельзя, нужно делать отдых. Иначе не хватит сил не только концентрироваться, но и выполнять работу. Также для себя четко поставьте задачу по выполнению дел. Научившись делать несколько дел одновременно, можно преуспевать в работе, и ваш руководитель будет вами доволен. При этом, когда будете выполнять дела, на это уйдет меньше времени.