Женский журнал

Один из лучших способов усложнить свою жизнь – считать себя центром вселенной. Конечно, каждому приятно осознавать свою важность, но не стоит перебарщивать. Умейте балансировать своим эго. Чрезмерная уверенность в собственной значимости – это привет из детства, когда родители, бабушки, дедушки, братья и сестры выполняют все прихоти своего любимца. Однако, во взрослой жизни необходимо понять, что мир не вращается вокруг вас. На это есть несколько причин:

1. Вы станете менее робкими

Излишнее стеснение – это результат уверенности в том, что окружающих больше всего заботят ваши слова и действия. Возможно, вы боитесь сказать что-то не так или что вас не поймут.

Но стоит помнить о том, что каждый человек имеет собственную жизнь – свою работу, свои проблемы, свои отношения. Даже если вы что-то скажете не так, большинство людей забудут об этом в следующую же минуту. Для себя вы можете быть самым важным человеком в мире, но для других – нет. Для них самые важные люди – они сами либо их дети.

Эмоции заразительны. Если при общении вы нервничаете, тем самым вы заставляете вашего собеседника испытывать дискомфорт. Общайтесь свободно, не пытаясь казаться лучше или умнее, чем вы есть.

2. Вы станете более открытыми для всего нового

Человеку необходимо постоянно пробовать что-то новое. Это дает ощущение полной жизни и помогает развиваться. Но многие бояться перемен, опасаясь негативной реакции со стороны окружающих. Любые изменения всегда вызывают массу вопросов и обсуждений. Не бойтесь их. Смело используйте предоставляемые вам возможности.

3. Вы станете проще относиться к критике

Не стоит принимать критику слишком близко к сердцу. Необходимо помнить, что она не всегда объективна и может быть просто результатом обиды или зависти. Возможно, вас просто хотят спровоцировать. Если же вы уверены в ее объективности, обдумайте – направлена ли она против вас лично. Не спешите сразу во всем обвинять себя. Не накручивайте. Если кто-то сделал вам незначительное замечание по поводу вашей работы, это еще не значит, что вы бездарность и все ваши коллеги ненавидят вас. Относитесь к себе проще.

4. Вы станете более открыты к другим

Уверенность в том, что Земля крутится вокруг вас таит в себе еще одну опасность. Зачастую излишняя мнительность заставляет людей не так понимать других. Едва услышав смех за спиной, мы тут же принимаем его на свой счет, судорожно начиная вспоминать не сели ли мы где-нибудь на окрашенную скамейку.

Или, например, сидя в кафе, вы услышали как официантка выругалась на кого-то. Конечно, вы можете принять это на свой счет и прибывать в плохом настроение весь оставшийся день. Но что, если речь шла ни о вас? Может быть у этой официантки проблемы с работой или она переживает развод или у нее заболела собака. Вы не знаете, что твориться у нее в жизни. Так зачем сразу воспринимать весь негатив на свой счет. Когда вы перестанете думать, что вы – это центр вселенной, вы станете более доброжелательны и открыты к людям. Вместо того, чтобы полдня чувствовать себя плохо и злиться на того, у кого и в мыслях не было вас обидеть, сосредоточьтесь на чем-то более приятном.