Женский журнал

Почти каждый народ может похвастаться своим днем яблок. В США и Англии этот праздник состоится феврале, у нас Яблочный спас в августе. По словам медикам, для хорошего самочувствия и во избежание многих заболеваний стоит сьедать в день 2 – 3 яблока. Об этом прекрасно знали наши предки.
Всем сразу вспоминается народная сказка о Жар-птице, в которой говорится, как старый царь помолодел от того, что просто сьел молодильное яблочко. В реальности точно также, только не сразу. сразу не получится. Но, как писал А.С.Пушкин «Сказка ложь, да в ней намек, добрым молодцам урок».

Сегодня уже ни для кого не секрет, насколько полезны яблоки.
Яблочный сок нормализует работу кишечника и избавляет от запоров, что отражается и на красоте кожи.

«Волшебное снадобье» можна приготовить и в домашних условиях. Это, так называемый, коктейль красоты: ? стакана яблочного сока смешать с 1 десертной ложкой сока лимона, 1 ст. ложкой мёда и до полного стакана долить кипячёной водой. Выпивать утром натощак.