Женский журнал

На настроение человека пи чтении или работе влияет освещение.
По мнению исследователей, если работать при свете ламп с голубым или белым светом, то может быть депрессия. От красного света и темноты не зависит настроение.
Хотя ночное освещение у некоторых людей вызывает депрессию.
В процессе эксперимента учеными наблюдалось, как освещение разных цветов влияет на поведение хомяков. Животные проводили ночи в разных световых условиях. Были неделю в темноте, потом неделю в голубом свете , белом ( похожим на свет ламп накаливания) и красном цвете. Потом ученые проверяли настроение животных. Учеными наливался в кормушку сироп - его хомяки пьют меньше, если у них подавленное состояние.
Выяснили, больше всего сиропа пили при красном свете ламп. А при голубом и белом свете впадали в подавленное состояние.
Проанализировав области мозга животных, ученым было обнаружено, что нейроны депрессивных хомячков плохо соединены друг с другом. Это и связано с развитием депрессии, по мнению ученых.
Так был сделан вывод, что цвет освещения имеет свойство серьезного влияния на настроение и эмоции людей. Это во многом относится к работающим в ночную смену. Учеными рекомендуется выключать ночью экран компьютера, телевизора и прочих источников света.