Женский журнал

Незапамятных времен наши предки знали про полезность натуральных соков. Соки обогащены витаминами, полезной клетчаткой. Сейчас популярны соки из фруктов, многие не знают, что соки бывают и из овощей.
Натуральный свежо выжитый сок из овощей, очень полезный для организма, в нем много биологически активных веществ, и полезность организму от сока буквально неоценимая. Сок из овощей действует на организм моментально, через полчаса вы почувствуете прилив энергии, ваша кожа станет мягкой и эластичной. Если мы говорим об усваивании организмом пищи из овощей, то этот процесс длиться несколько часов. Соки из овощей, из-за своего быстрого и легкого усваивания, облегчают роботу пищеварительной системы.
Соки очень полезны из-за своей многофункциональности. Обогащение организма витаминами, вы можете с помощью соков, они более полезны и эффективны чем витамины в аптеке. Фрукты и овощи сбалансировано содержат в себе различные витамины, нескольких разных химических формулах, плюс дополняющие витамины вещества, что делает овощи полезней, чем их аналоги в таблетках. Также натуральные соки благоприятно влияют на обмен веществ.