Женский журнал

Лишний вес не только косметически плохо влияет на человека, но также ухудшается общее здоровье. Каждый в отдельности перепробовал много диет, методов и препаратов, пока не нашел то, что действительно помогает похудеть. Как худеют
23.04.14
люди в разных странах?
В США, избыточный вес устраняют с помощью имбирных таблеток и эко-продуктов. В стране помимо моды на фастфуды, большинство людей придерживается здорового питания, и покупает продукты без ГМО, не жалея денег.
В Азиатских странах для похудения предназначен балет и различные специи. В прочем, для азиатов не характерен лишний вес, поскольку они правильно питаются. Их пища содержит много клетчатки и растительных жиров. Китаянки медитируют, а девушки занимаются балетом, мужчины занимаются кунг-фу и прочими единоборствами.
В Италии, похудению сопутствуют недоваренные макароны (паста), плодотворная почва моря и теплый климат. Также жители обеспечивают нужное количество антиоксидантов за счет оливковых плантаций и виноградников.
В Германии, против лишнего веса используют яичницу по утрам. В этой стране постоянно изучают процент жирности продукта, и в немецких магазинах можно встретить много обезжиренных продуктов, и это касается не только кисломолочных или молочных продуктов.