Женский журнал

Какая еда улучшает потенцию? Ответ на этот вопрос интересует человечество на протяжении многих лет. Люди давно ищут продукты и сочетания продуктов, которые бы надолго решили проблему отсутствия потенции. Создано было даже целое направление кулинарии, которое носит название «любовно-эротической». Афродизиаки – еще одно название продуктов данной категории. Эти продукты кроме того, что улучшают потенцию, благоприятно влияют на весь организм в целом, омолаживая его и усиливая влечение.

В разные времена различным продуктам приписывались чудодейственные способности по усилению потенции. К примеру, до сих пор считается, что сырые куриные яйца и грецкие орехи – именно те продукты, которые необходимы мужчине, если у него возникли проблемы с потенцией. Допустим, на востоке считается, что яички различных животных (например, бараньи) способствуют долголетию и поддержанию мужской силы.

На сегодняшний день светила науки сходятся во мнении, что для повышения потенции необходимы витамин А, B, E. Особое внимание при понижении потенции необходимо уделять и количеству потребляемой пищи. Понятно, что переедание – это не есть хорошо для потенции, да и в целом для организма ничего хорошего не принесет.

Так что же нужно есть, чтобы повысить потенцию? Прежде всего, различные орехи (арахис, грецкий орех, фисташки). Среди овощей лидером является лук – любая разновидность лука. Особый эффект появляется после употребления лука, смешанного с яйцом. Из фруктов предпочтение нужно отдавать апельсинам, гранатам, лимонам, инжиру. Из пряных специй усиливают потенцию мята, чабрец, зверобой, тмин. Для усиления желания и повышения потенции используются семена репы, а отваренная репа с мясом может просто совершить чудо с Вашим организмом. Очень популярны среди сексологов тыквенные семечки, ржаной хлеб, крапива. Еще Фрейд говорил о полезности этих продуктов в улучшении потенции и усилении желания.

А у французов есть специальная диета, основным продуктом в которой является… одуванчик! Считается, что листья одуванчиков способны вернуть мужскую силу. При наличии проблем с потенцией также рекомендуется есть больше мяса, рыбы. Камбала – чемпион среди морепродуктов по повышению потенции. Следом за камбалой имеет смысл упомянуть скумбрию, частое употребление которой в вареном виде может существенно повысить потенцию.