Женский журнал

Для того, чтобы организм правильно функционировал, с помощью продуктов можно помочь избавится от вредных веществ, которые негативно влияют на общее состояние. Итак, первым в списке таких продуктов есть яблоко. Оно сочетает комплекс витаминов, микроэлементов, качественно противостоит токсинам, берет активное участие в понижению уровня холестерина. Который сопутствует образованию липидных бляшек в сосудах (атеросклероз). Также яблоко улучшает работу всех органов брюшной полости, кроме этого яблоки защищают мозг от развития болезни Альцгеймера. Вторым в списке есть лимон, он не только защитит организм от вирусных болезней (грипп, и других болезней, передающихся воздушно-капельным путем). Кроме этого, лимонный сок очищает кровь от токсических веществ. Третьим в списке полезных продуктов есть гранат. Сам по себе, этот фрукт улучшает работу пищеварительной системы, ускоряет метаболические процессы. Кроме этого, мякоть граната способствует снижению веса. Далее в нашем списке, особое место занимает капуста. Она имеет функцию расщеплять жиры, способствует снижению массы тела, также улучшает метаболизм и повышает функцию детоксикации печени.