Женский журнал

Для некоторых излишний вес проблема, а кто-то довольствуется своим весом и даже не пытаются худеть. Проблема может состоять в застенчивости просить о помощи и рекомендациях, а также неумение доверять. Доверие очень главное качество на пути «похудеть», если человек не имеет эмоциональной поддержки, то все усилия и тренировки не будут восприниматься как победа над собой. Еще одним принципом, или навязчивой идеей есть стремление казаться солиднее. Второе это застенчивость, сложно тому человеку, в которого заниженная самооценка, который чувствует свою неполноценность. Они с помощью своего веса покрывают себя беззащитных и уязвимых. Также причиной избыточного веса и отсутствия борьбы с ним есть последствия психологической травмы. Это случается в тех девушек, которые были жертвой сексуального насилия. В последующем времени, у них бытует мысль, что если б они не были красивыми, то и нападения на них не было. На уровне подсознания, они набирают вес, чтобы оградить себя от повторения того случая. Но мнение это неверное, жертвами сексуального насилия становятся различные девушки, как красивые так и не привлекательны. Также еще одной причиной, есть проблемы с отношениями с мужчиной или женщинами. Толстые женщины думают, что проблемой с мужчинами есть излишний вес, а не их внутренняя структура. Это также их собственная защита.