Женский журнал

Множество людей решают заниматься йогой только потому что это модно, но не всем удается полностью достичь желаемого результата. Для йоги в первую очередь важно умение расслабится и так сказать войти в транс с природой и умиротвориться. Но много людей считают что важным элементом есть и коврик. Так ли это мы расскажем детальнее.
Для новичков которые только начали этим заниматься или же люди которые не регулярна занимаются ею специальный коврик не имеет принципиального важности. Для этого и подойдет любая удобная ткань, коврик и так далее. Но если вы собираетесь часто заниматься этим видом умиротворения, то вам стоит купить специальный коврик.

Плюсы специального коврика:

• Он довольно липкий к телу и благодаря этой особенности на нем легче заниматься;
• Есть огромный выбор раскрасок и размеров коврика;
• Легко подобрать специальную сумку для нее;
• На нем будет отображаться ваша энергетика поэтому не стоит давать кому то на время его это может иметь плохие последствия для вашей ауры;
• Его легко стирать и хранить.

Какой же по размеру коврик нужно покупать? Коврик толщиной 5-6 мм считается лучшим через то что он не пропускает холод с земли и он мягкий, и удобный. Длина примерно 173-175, но это зависит от вашего роста и т.д. Ширина же почти у всех 60 см.