Женский журнал

Лето теплое – это хорошо. В июле же наступает жара, которая не даёт не только работать на
даче, но даже отдыхать.
Чтобы сохранять бодрость, забудем о крепком чае и кофе. Сердцу итак нелегко. Найдем
минеральную воду, если нет, то разведем порошок регидрона по инструкции, в крайнем случае,
пригодится разбавленный огуречный рассол без уксуса. Приготовим и охладим морс, компот или
травяной чай. Вкус мяты, лимона и смородины будет кстати.
Панама с широкими полями не только защитит голову от солнечного удара. Она спасет уши и нос
от солнечного ожога.
Рубашки и брюки свободного кроя из белой хлопчатобумажной или льняной ткани уменьшат
воздействие солнца.
Если есть дачный душ или неподалеку чистый водоём, то можно купаться прямо в одежде. Пока
она сохнет, вам жарко не будет.
В редких случаях аномальной жары работы на грядках можно выполнять в ночную смену. От
комаров помогут спастись специальные садовые фонари, которые привлекают и уничтожают
разный гнус.»