Женский журнал

Когда температура в воздухе или помещении низкая, организм пытается сжечь лишний отложенный жир. К этому выводу пришли ученые из Голландии, Маастрихтского университета. Люди, которые пребывают в холодном помещении предпочитают отеплительную систему, и продолжают себя комфортно чувствовать, как и раньше. Но если, убрать отеплительную систему, при холоде организм начинает компенсаторно выживать в этой среде. И сжигать жир, для получения энергии и тепла для всего организма. Что касается жира, то греет нас бурый жир, который с возрастом уменьшается, замещается на белый жир. По мнению ученых, человек, который не привык к такой температуре (теплолюбивый) скорее сжигает жир (лишние калории), нежели человек, который привык к холодам. Здесь не говорится о холодной температуре на улице, а именно в помещении. Ученые еще должны провести ряд дополнительных исследований, поэтому пользоваться и рекомендовать данную методику нужно аккуратно. Поскольку не выучены следствия холода на организм в качестве похудения. Возможно, организм понесет большие утраты помимо сжигания жира, может также использовать депо глюкозы из мышц и печени. В следствия использования глюкозы, уменьшаются метаболические процессы в организме.