Пять советов для здоровья
05-сен, 19:35 ЗдоровьеУ современного человека большую часть времени забирает работа, дом, семью. Мало кто успевает уделять время лично для себя. Пять маленьких советов, которые помогут вас основаться здоровым и красивым.
1.Не запивайте медикаменты холодной водой
2.Пейте побольше воды утром, а на ночь как можно меньше
3.Не ешьте тяжелые, жирные блюда после 6
4.Не ложитесь спать сразу после приёма пищи
5.Самые лучшие часы сна для организма с 10 вечера до 4 утра
1.Не запивайте медикаменты холодной водой
2.Пейте побольше воды утром, а на ночь как можно меньше
3.Не ешьте тяжелые, жирные блюда после 6
4.Не ложитесь спать сразу после приёма пищи
5.Самые лучшие часы сна для организма с 10 вечера до 4 утра
Хотите получать самые актуальные новости сайта на свои мобильные устройства? Подписывайтесь на нас в Яндекс Дзен!
Подпишитесь на канал «Женский журнал Судьба» @destinyrubot в Telegram: https://telegram.me/destinyrubot
Комментарии (0)
добавить комментарийДобавить комментарий
показать все комментарии
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гость, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Пожалуйста, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.